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FELDENKRAIS® & Beckenboden

Den Beckenboden spüren, bewegen und kräftigen mit FELDENKRAIS®. Ein Seminar für Frauen* jeden Alters. Für ein verfeinertes Körpergefühl und mehr Unbefangenheit in Ihren alltäglichen Bewegungsabläufen, präventiv sowie bei Beckenbodenschwäche. 
• Anatomische und funktionale Zusammenhänge
• Alltagstaugliche Übungseinheiten für den Beckenboden
• Feldenkrais-Bewegungslektionen
• Tipps für den Alltag 

Anmeldeschluss: 29. September 2023
Termin: Samstags, 14. Oktober - 9. Dezember 2023 (außer am 28. Oktober und 18. November), 10–11.0 Uhr (7x90 Min.)
Ort: Aufgang A, 1. Etage, Bewegungsraum

  • Angebote
  • Bewegung
  • Kursleiterin: Ariane Wessel
  • (030) 75 45 94 28
  • info@feldenkrais-arianewessel.de
  • Kursgebühr: 125 €

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    Telefon: (030) 4 93 90 42
    E-Mail: post@nachbarschaftsetage.de
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